Những mẹo chăm sóc da để có làn da đẹp mịn màng khỏe và phòng tránh mụn nhọt ,ngừa nám sạm xuất hiện thì chị em cần chú ý một số chế độ sinh hoạt và chăm sóc cho sức khỏe làn da

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là chìa khóa quan trọng giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên. Thiếu ngủ hoặc ngủ muộn khiến làn da bạn bị khô, tối màu và có nguy cơ nổi mụn nhiều hơn.

Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta cần có một giấc ngủ đúng giờ và ngủ đủ. Ngoài ra, bạn cũng nên từ bỏ các loại đồ uống có hại cho làn da như đồ uống chứa cồn và caffeine trước khi ngủ.

Bổ sung nhiều vitamin C

Một chế độ ăn uống hợp lý cũng là bí quyết chăm sóc da đơn giản bạn cần biết. Những thực phẩm giàu vitamin C, chất béo omega-3 hay protein rất tốt cho làn da. Nếu bạn muốn có làn da khỏe, đẹp, tươi tắn thì bạn đừng quên bổ sung 3 dưỡng chất này cho cơ thể nhé.

Thoa kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng được xem là chìa khóa bảo vệ làn da. Cho dù bạn ở độ tuổi nào, da nhóm gì thì thoa kem chống nắng hàng ngày là bước không thể thiếu. Những tia nắng mặt trời là thủ phạm khiến da bạn nhanh chóng lão hóa, hình thành nếp nhăn, nám, sạm, tàn nhang… và có thể là ung thư da.

Rửa sạch mặt trước khi ngủ

Mẹo chăm sóc da đơn giản cuối cùng mà bạn cần lưu ý là cần làm sạch da trước khi đi ngủ. Bạn nên rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để hạn chế tắc nghẽn chân lông, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn giúp da không bị kích ứng và nổi mụn.

Vì thế cho dù bạn đã rửa mặt khi đi tắm vào buổi tối thì vẫn nên rửa mặt lần nữa trước khi đi ngủ. Nếu bạn có trang điểm thì cần tẩy trang rồi đến bước rửa mặt làm sạch da.

Với qui trình chăm sóc da đúng cách như trên bạn sẽ không còn phải lo mụn viếng thăm mình, cũng như yên tâm sẽ có làn da mịn màng .

Da có mụn cần được chăm sóc kĩ và cần phải chú ý một số vấn đề riêng cần chú ý khi chăm sóc loại da này.

Áp dụng các cách chăm sóc da có mụn dưới đây, không ít eva đã tìm lại niềm vui khi sở hữu gương măt căng phẳng, mịn màng, không còn mụn cũng như vết thâm do mụn để lại.

Nghệ và sữa đông

Ngoài tính kháng khuẩn cao, nghệ và sữa đông còn có khả năng kích thích sản sinh tế bào mới, làm lành vết thương và cho da sáng, mềm mịn tự nhiên.

Cách thực hiện như sau: Trộn đều bột nghệ và sữa đông, sau đó thoa khắp lên vùng da có mụn, để yên khoảng 20 phút, cuối cùng vệ sinh mặt bằng nước sạch.

Lá neem

Lá neem rất hiệu quả trong việc kháng khuẩn cũng như bảo vệ tế bào da khỏi các tác nhân gây hại, hạn chế sự mụn hình thành.

Cách chăm sóc da có mụn bằng lá nem như sau: Bỏ lá nem đã rửa sạch vào nồi đun sôi để nguội rồi lấy bông thấm nước này thoa lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó vệ sinh mặt bằng nước sạch.

Lá chè

Chiết xuất từ lá chè tương tự như benzoyl peroxide 5% có tác dụng ngăn chặn nhiễm trùng và làm lành vết thương, giúp trị mụn hiệu quả, không để lại sẹo.

Cách thực hiện như sau: thoa 1 giọt dầu được chiết xuất từ lá chè lên vùng da bị mụn 3 lần/ngày hoặc uống 2 cốc chè/ngày để điều trị các loại mụn viêm, mụn bọc…

Bổ sung kẽm

Bổ sung đầy đủ 200-600mg kẽm mỗi ngày để cải thiện tình trạng da nổi mụn

Theo các nhà nghiên cứu khoa học, những người bị mụn trứng cá thường có nồng độ kẽm thấp hơn những người bình thường. Do đó, bổ sung kẽm đầy đủ theo đúng chỉ định của bác sĩ là điều không thể bỏ qua.

Chiếu đèn ánh sáng xanh Bluelight

Khi được chiếu vào vùng cần điều trị, ánh sáng xanh sẽ triệt tiêu các nhân mụn, ngăn chặn mụn hình thành và phát triển.

Bên cạnh việc chăm sóc da có mụn tại nhà, nhiều chị em còn kết hợp chiếu đèn ánh sáng xanh Bluelight để đạt hiệu quả thẩm mỹ tối đa. Theo các bác sĩ thẩm mỹ, đây là phương pháp trị mụn ứng dụng công nghệ hiện đại nhất ngày nay, giúp loại bỏ hoàn toàn nhân mụn, cho làn da sáng mịn và khỏe mạnh.

nguồn spathucuc.vn

Nếu bạn sở hữu một làn da khô lại có mụn chắc chắn bạn cần phải quan tâm và chăm sóc làn da ý một cách đặc biệt. Da khô và mụn rất dễ gây nên cảm giác ngứa rát  vậy hãy cùng tham khảo cách chăm sóc da khô mụn nhé.
1. Điều quan trọng nhất  cần cung cấp đủ nước cho da
Nước là một trong những thành phần quan trọng, góp phần làm da căng, láng mịn. Nếu thiếu nước, tuyến dầu dưới da sẽ tăng tiết bã nhờn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Đồng thời, da sẽ khô hơn mức bình thường và thậm chí bị nứt nẻ, rớm máu… Chính vì vậy, bổ sung khoảng 8 ly nước mỗi ngày rất cần thiết. Ngoài ra, các eva cũng nên dùng thêm sinh tố hoa quả các loại để cung cấp dưỡng chất, vitamin cho làn da tươi sáng, rạng ngời.

2. Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn
Nếu bạn có thói quen sờ và nặn mụn cần lưu ý bỏ ngay thói quen này vì nặn mụn dễ gây ra sưng phù nề. Đặc biệt sẽ gây ra các vết thâm mụn  làm mất thẩm mỹ của gương mặt.
3.Dùng nước hoa hồng su bước làm sạch
Để làm sạch da khô, chị em nên dùng sữa rửa mặt chứa thành phần tự nhiên, có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa rửa mặt dạng kem chứa glycerin giúp giữ ẩm cho da. Sau bước này, các eva nên thoa đều bông thấm nước hoa hồng lên mặt. Nước hoa hồng không chỉ cân bằng độ ẩm cho da mà còn loại bỏ những vi khuẩn, bã nhờn còn sót lại, làm cho lỗ chân lông trở nên thông thoáng, hạn chế mụn hình thành.
4. Nếu bạn có điều kiện hãy  tới các spa để chăm sóc da mặt chuyên nghiệp cũng như điệu trị mụn bằng công nghệ cao dứt điểm lấy lại khuôn mặt mịn màng trắng sáng nhé.

Tham khảo thêm: http://spathucuc.vn/dieu-tri-mun

Mụn thường khiến cho bạn khó chịu và gây mất thẩm mỹ cho da mặt, nếu không điều trị đúng cách mụn ngày một trầm trọng hơn, hoặc nếu khỏi  để lại những vết thâm khó chữa trên da.
Nhiều chị em vì mụn mà lỡ đi rất nhiều cơ hội : cơ hội xin việc, cơ hội gặp gỡ tìm hiểu xây dựng hạnh phúc gia đình. Vậy với những chị em khi mụn quá nhiều không nên tự ý điều trị hoặc chữa theo các phương pháp mẹ vặt mà nên đi khám điều trị mụn bằng công nghệ cao.
 Khi mụn ít chúng ta có thể áp dụng một số cách chữa mụn sau:

Chị Hà Lê (Phạm Ngũ Lão, Hà Nội) chia sẻ: “Có lẽ do uống nhiều thuốc, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi nên da mình nổi khá nhiều mụn. Theo kinh nghiệm dân gian, ngày nào mình cũng lấy 1 lát tỏi sống mỏng chà xát lên vùng da cần điều trị khoảng 5 – 7 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch. Nhìn chung, tình trạng mụn cũng thuyên giảm đôi chút. Hiện giờ, mình vẫn đang kiên trì áp dụng phương pháp này, hi vọng làn da sẽ sáng mịn trở lại”.

Mụn không chỉ khiến gương mặt trở nên xấu xí mà còn gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý của khổ chủ

Còn chị Thanh Huyền (Hàng Bông, Hà Nội) cho biết: “Sau ăn cam, mình thường tận dụng lấy vỏ cam phơi khô rồi xay thành bột, sau đó trộn đều với nước và thoa lên vùng da có mụn. Qua trải nghiệm của bản thân, thú thực đây chưa phải là cách trị mụn hiệu quả nhất song mình cũng thấy da mặt sáng hơn, mịn hơn”.

Vậy khi da nhiều mụn bạn lựa chọn phương pháp điều trị công nghệ cao như thế nào? địa chỉ nào bạn nên đến uy tín và tin cậy?

 chị Ngọc Diệp (Xuân Thủy, Hà Nội) hào hứng: “Theo như mình biết, các phương pháp tự nhiên tại nhà thường cho hiệu quả trị mụn không triệt để, lại mất thời gian thực hiện. Do đó, mình lựa chọn đến Thu Cúc Clinic sử dụng công nghệ thẩm mỹ cao dưới sự tư vấn của các chuyên gia làm đẹp. Sau 4 liệu trình điều trị, mỗi lần cách nhau 1 tuần, da mình đã căng mịn trở lại và hoàn toàn không có vết thâm sẹo gây mất thẩm mỹ”.

Mụn thực sự gây phiền hà và làm xấu đi dung nhan của bạn. Mụn trứng cá là loại mụn phổ biến nhất, mụn trứng lại có thể mọc ở mặt, ở lưng, ở chán... phổ biến hơn các loại mụn khác. Mụn trứng mọi người thường tự điều trị tại nhà. Mời các bạn tham khảo một số cách điều trị mụn trứng cá dưới đây.

Mụn trứng cá vốn là một trong những “thủ phạm” khiến làn da bị sần sùi, thậm chí bị thâm sẹo, xấu xí. Tuy nhiên, với một vài cách trị mụn trứng cá tại nhà độc, lạ dưới đây, chắc chắn các khổ chủ sẽ cảm thấy bất ngờ về một làn da căng mịn.

Dùng thuốc giảm đau Aspirin

Thuốc Aspirin có chứa axit acetylsalicylic giúp làm xẹp mụn, trị mụn rất hiệu quả. Bên cạnh đó, loại thuốc giảm đau này còn khiến cho lỗ chân lông được thu nhỏ, cho bề mặt da săn chắc.

Cách thực hiện: nghiền 2 – 3 viên thuốc giảm đau Aspirin thành bột rồi trộn đều với mật ong và tinh dầu lô hội, sau đó thoa lên vùng da có mụn trứng cá, để khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng vệ sinh mặt bằng nước sạch.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt

Thuốc nhỏ mắt có tác dụng làm xẹp mụn, giảm sưng tấy, mẩn đỏ nhanh chóng nhưng chỉ mang tính chất tạm thời trong vài giờ.

Cách thực hiện: Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt có tính kiềm, dùng bông thấm thuốc nhỏ mắt rồi chấm lên vùng da bị mụn trứng cá. Thuốc nhỏ mắt sẽ làm mềm mụn, phá vỡ mụn và khiến vết thương lành nhanh chóng.

Dùng nước súc miệng

Nước súc miệng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, đồng thời làm giảm sưng tấy, chống viêm rất hiệu quả.

Cách thực hiện: dùng bông tẩy trang thấm nước súc miệng rồi thoa khắp vào vùng da bị mụn trứng cá để triệt tiêu vi khuẩn ẩn ở nang lông, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn mới.

Ngoài những cách trị mụn trứng cá tại nhà trên, các khổ chủ có thể tham khảo thêm về các công nghệ thẩm mỹ cao để cảm nhận hiệu quả vượt trội như công nghệ ánh sáng xanh Bluelight hay ánh sáng xung nhiệt IPL.

Ánh sáng xanh Bluelight giúp phá vỡ cồi mụn, đẩy nhân mụn lên trên và triệt tiêu tận gốc mụn trứng cá, không cho mụn có cơ hội tái phát.

Ánh sáng xung nhiệt IPL qua máy biến đổi sẽ chuyển hóa thành năng lượng nhiệt, giúp loại bỏ mụn hoàn toàn, đồng thời kích thích sản sinh collagen, elastin, cho da sáng mịn, tự nhiên.

Với hiệu quả vượt trội trên, trị mụn bằng ánh sáng xanh Bluelight hay ánh sáng xung nhiệt IPL hiện đang được rất nhiều người ưu ái lựa chọn, thay vì áp dụng cách trị mụn trứng tại nhà mang tính tạm thời.

Để tìm hiểu  thông tin điều trị mụn mời bạn truy cập: http://spathucuc.vn/dieu-tri-mun

Có mụn trên mặt là điều đáng buồn bởi ngoài làm mất thẩm mỹ của khuôn mặt còn khiến cho mình cảm thấy khó chịu có thể ngứa rát, hoặc dễ gây đến thói quen sờ nắn mụn làm tình trạng mụn càng thêm tệ. Cách trị mụn đầu đen dưới đây sẽ giúp cho bạn  có những việc làm đúng đắn để sớm tống mụn đầu đen khỏi khuôn mặt lấy lại làn da mặt mịn màng.

Chị Minh Trang (Tô Hiệu, Hà Nội) chia sẻ: “Theo lời mách của cô bạn thân, mình lấy bột gạo trộn đều với sữa chua không đường rồi thoa hỗn hợp lên khắp hai cánh mũi – nơi tập trung rất nhiều mụn đầu đen, sau khoảng 15 phút thì vệ sinh mũi với nước sạch. Và chỉ sau nửa tháng thực hiện phương pháp này, mình thấy mụn đầu đen được loại bỏ đáng kể”.

Mụn đầu đen khiến không ít chị em cảm thấy khó chịu

Còn chị Linh Anh (Hoàng Ngân, Hà Nội) cho biết: “Mẹo trị mụn đầu đen mà mình hay áp dụng là dùng lòng trắng trứng gà. Thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần, mình thấy khá hiệu quả. Bên cạnh đó, da mình còn trở nên trắng hồng và mịn màng hơn, không còn tình trạng bị khô ráp, thậm chí là bong tróc vảy vào thời tiết hanh khô như trước nữa”.

Khách hàng điều trị mụn bằng công nghệ cao tại Thu Cúc

Theo kinh nghiệm dân gian, chị em có rất nhiều lựa chọn trong việc điều trị mụn đầu đen. Ngoài việc tham khảo một vài ý kiến chia sẻ trên, các eva còn có thể dùng chanh tươi, cơm nóng để phần nào bớt đi sự khó chịu, muộn phiền mà mụn đầu đen gây ra. Bên cạnh đó, chị em cũng nên xem thêm các phương pháp ứng dụng công nghệ ánh sáng xanh Blue Light để đạt hiệu quả tối ưu, ngăn chặn tình trạng mụn tái phát.

Không còn nỗi lo mụn đầu đen sau điều trị tận gốc bằng công nghệ thẩm mỹ cao

Đây là công nghệ sử dụng ánh sáng xanh có năng lượng và bước sóng phù hợp chiếu trực tiếp vào phần da bị mụn, phá vỡ cồi mụn, đồng thời đẩy nhân mụn và vi khẩn, chất bẩn tích tụ trong nang lông lên bề mặt da. Khi sử dụng công nghệ này tại Thu Cúc Spa, khách hàng còn được kết hợp chăm sóc da cơ bản giúp làm sạch sâu, làm se khít lỗ chân lông, dưỡng da mềm mại, sáng mịn tự nhiên, không còn mụn đầu đen như trước.

Nam giới có tỉ lệ mụn cao hơn nữ giới xong dừng như việc trị mụn cho nam giới ít được quan tâm hơn. Đa phần cánh nam giới cũng ngại đi điều trị mụn vì nghĩ rằng con trai ai đi chăm sóc da mặt, tuy nhiên suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm do điều trị mụn hoàn toàn khác và nên làm đừng ngại ngần. Ngoài ra các bạn nam cũng có thể áp dụng một số cách điều trị mụn sau đây:

Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Để tìm ra giải pháp trị mụn cho nam giới, trước hết chúng ta hãy đi tìm nguyên nhân gây mụn:

• Vệ sinh da không sạch: nam giới thường ít chăm chút vẻ ngoài của mình nên cả việc rửa mặt cũng thường thực hiện qua loa, ít được chú ý. Khi môi trường ngày càng ô nhiễm, nhiều bụi băm, vi trùng,… việc rửa mặt với nước thường chỉ lấy bớt chất bẩn trên da, không thể rửa sạch bã nhờn, bụi bẩn sau lỗ chân lông, vì vậy nếu lâu ngày sẽ làm tắc lỗ chân lông và gây nên mụn.
• Sinh hoạt không đúng cách: đó là sự thay đổi nội tiết tố, uống bia rượu, chất kích thích, ăn đồ nóng, thức khuya… là nguyên nhân gây mụn.

Tỷ lệ nam giới bị mụn nhiều hơn nữ giới

• Không cạo râu hoặc cạo râu đúng cách cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm lỗ chân lông, giúp vi khuẩn tích tụ. Khi cạo râu bạn không nên cạo vào buổi tối vì lúc đó da mặt rất nhạy cảm.
• Thói quen xấu: như dùng tay nặn mụn hoặc chạm tay lên mặt cũng giúp vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông. Đồng thời tay chứa nhiều vi khuẩn lây lan từ môi trường bên ngoài sẽ kết hợp với bã nhờn, sinh ra mụn viêm đỏ.
• Bên cạnh đó, một vài nguyên nhân khác như tiếp xúc thường xuyên với ánh mặt trời làm da trở nên yếu, mỏng và vi khuẩn dễ dàng tấn công cũng là nguyên nhân gây mụn ở nam giới.

Giải pháp trị mụn cho nam giới

Không sờ tay nặn mụn

Đây là cách trị mụn hiệu quả cho nam giới. Để mụn không phát triển cần phải từ bỏ ngay thói quen này, triệt tiêu mầm mống sản sinh thêm mụn.

Từ bỏ thói quen nặn mụn bằng tay

Làm sạch da

Hàng ngày, bạn nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối. Nếu công việc hoặc môi trường chứa nhiều bụi bẩn thì nên đeo khẩu trang, có thể kết hợp với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để giảm bớt độ nhờn, sạch bụi bẩn.

Trị mụn bằng công nghệ cao

Những cách trị mụn trên sẽ cải thiện được làn da nhưng phương pháp này chỉ phù hợp với tình dạng mụn ít, chưa phát triển rộng. Khi mụn phát triển nhiều hơn, thậm chí thành bệnh lý thì bạn nên tìm đến các chuyên gia da liễu để được thăm khám. Thu Cúc Spa với công nghệ trị mụn bằng ánh sáng Blue Light đã được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Công nghệ ánh sáng này sẽ tạo nên năng lượng lớn tác động trực tiếp vào lớp biểu bì dưới da, đẩy nhân mụn và vi khuẩn ra ngoài. Đồng thời công nghệ ánh sáng Blue Light còn giúp da hồi phục sau mụn, làm mờ các vết thâm mụn và giúp da láng mịn trở lại.

Trị mụn công nghệ cao tại Thu Cúc Spa đảm bảo sạch không còn “bóng dáng” mụn

Trị mụn cho nam giới tại Thu Cúc Spa sẽ giúp bạn hài lòng với làn da mịn màng, khỏe đẹp